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einfach besser leben

verspannte Schulter - Handgelenksprobleme - Spannungskopfschmerz

Du kriegst die Arme nicht über den Kopf?
Geschweige denn über die Schulter?
Du kannst kaum mehr tippen, weil der Unterarm zieht?
Beim nach hinten schauen, dreht sich der ganze Körper mit?

Darum kümmern wir uns in meinem neuen Faszienkurs

 Dies ist kein normaler Yogakurs, sondern Faszientraining mit Yogaelementen, sogenanntes Faszienyoga.
 Die Muskelfaszien verbinden alle Muskeln, Organe und Knochen miteinander und können verkleben. Das führt dazu, dass du dich nicht mehr so frei bewegen kannst und teilweise auch Schmerzen hast.

Die Übungen in FASZIENLiebe sind sehr effektiv und motivierend, da du oft sofort eine Verbesserung verspürst.

Für mehr Info kannst du einfach auch auf das Bild klicken.


Was steht an im Herbst

  • FASZIENLiebe Special für Schulter, Nacken, Handgelenke ab 24.10.

  • 108 Sonnengrüße vor Ort in Passau am 6.11. um 11:00 in der Städtischen Musikschule Passau

  • IKIMOBEIMIA: Wir üben den Drehsitz täglich online für 20 Tage ab 01.12. Für dein entspanntestes Weihnachten EVER - versprochen!

  • YOGA!walk: Waldgeflüster jetzt in meinem neuen Elopage Shop verfügbar.
  • Das ist ein YOGA! Audio mit einem geführten Waldspaziergang: Kaufen - Downloaden - Loslaufen - Entspannung - Quasi auf Knopfdruck - probier's aus!

  • Access Bars Behandlungen neu im Programm! für absolute Entspannung und viel mehr Freude im Alltag! Du darfst dich einfach nur hinlegen und genießen. Wirkt über 33 Punkte, die am Kopf gehalten werden. Die Wirkung geht tief in dein Unterbewusstsein und kann dort Blockaden und Ansichten lösen.  Rufe an oder schreibe mir für mehr Info




Hallo, schön dass Du da bist! Auf dieser Webseite findest du Infos zu meinen Kursen und Workshops. Mein Name ist Silke Schütte. Ich bin Expertin für YOGA! im Alltag und mein Anliegen ist es Yoga möglichst zugänglich zu machen. Ich habe kein eigenes Studio, sondern unterrichte in verschiedenen Räumen oder gebe Einzelstunden bei mir oder Dir zu Hause sowie Online LIVE und Online aufgenommen. So kommt YOGA! immer möglichst nahe zu Dir. Mit den Online Videostunden sogar bis in dein Wohnzimmer :) oder Büro.

Gerne unterrichte ich auch in Büros von kleineren oder auch großen namhaften Arbeitgebern. Referenzen

Kursprogramm

Tag
Zeit
Ort
Täglich
frei, 20 Sessions
YOGA! FRESH START: Kurs in geschlossener Facebook Gruppe
Einstieg jederzeit möglich Info

Dienstag

17:30 - 19:00
offener Kurs YOGA! Online Live über Zoom, bitte hier für eine Stunde anmelden, dann bekommst du den Link automatisch oder mailto:silke.schuette@yahoo.de
keine Kurse während der bayrischen Schulferien

Mittwoch

 

 

18:00 - 19:30 offener Präsenz Kurs; Städtische Musikschule, Landrichterstrasse 42, Passau (Hals), Gymnastikraum unterhalb
bitte anmelden

Freitag

 

9:30 - 11:00 offener Präsenz Kurs; Städtische Musikschule, Landrichterstrasse 42, Passau (Hals)
bitte anfragen bei Interesse!

YOGA! FÜR ALLTAGSHELDEN
Yoga für Leute, die eigentlich keine Zeit für Yoga haben, weil sie zu beschäftigt sind die Welt zu retten ...

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Yoga auf der Dachterasse
Yoga auf der Dachterrasse bei einem meiner letzten Firmeneinsätze

Der Einstieg in die offenen Kurse ist jederzeit - auch ohne Vorkenntnisse - möglich. Bei Beschwerden ist jedoch eine vorherige Absprache oder noch besser eine vorherige Einzelstunde von Vorteil, falls Sie noch gar keine Kenntnisse haben.

Wenn Sie private Kurse buchen möchten - als Firma, Verein oder Schule - rufen Sie mich an!
Tel: 0851 - 4 90 79 21 oder 0151 - 26 36 75 72

"Der ideale Tag ist dann, wenn wir ihn dazu machen"

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Silke Schütte, Yogalehrerin (BYV), Tel: 0851 - 4 90 79 21 oder 0151 - 26 36 75 72

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