YOGA!
- abseits der Matte
YOGA! im Alltag und YOGA!walk by Silke Schütte Du denkst Yoga geht nur auf der Matte? Oder vielleicht sogar nur im Studio? Oder man muss gelenkig sein? Du machst vielleicht bereits Yoga, aber würdest gerne mehr davon auch zwischen den Klassen in dein Leben integrieren? Es fällt dir schwer regelmäßig Yoga zu üben? Genau
dafür
habe ich YOGA!
im Alltag entwickelt. In
meinem
Webinar geht es darum was Yoga
eigentlich wirklich ist und wie jeder
Yoga ganz einfach in seinen Alltag
integrieren kann. Es geht auch um
Mindset und mehr Bewusstsein.
Du wirst verschiedene Übungen lernen die du direkt mitmachen kannst, ohne spezielle Kleidung, ohne Vorkenntnisse – direkt an deinem Schreibtisch oder eben bei Alltagstätigkeiten. Du wirst sehen wie leicht es ist, sich zwischendrin zu körperlich und geistig zu entspannen und runterzukommen. Du wirst auch lernen wie du schnell neue Energie bekommst Du wirst erstaunt sein, dass Yoga sogar in einem vollen Bus geht, oder wenn dein Vorgesetzter gerade mit dir spricht. Sogar Gartenarbeit hat bei mir ganz viel mit Yoga zu tun – sei gespannt und mit dabei am 14. September um 12:00 Uhr mit Aufzeichnung! Zweiter Teil dieses Programms ist der YOGA!walk für dich und deine Ohren 😊: Was
ist ein YOGA!walk?
Wie fühlst du dich nach einem YOGA!walk?
Geeignet
auch für Yoga Anfänger und Unbewegliche.
Mein letzter YOGA!walk hatte das Thema Winterwald und der jetzige heisst: Waldgeflüster Lausche den Geräuschen des Waldes und höre was er dir zu sagen hat! Du bekommst den Link für das Webinar (Zoomsitzung) mit der Anmeldebestätigung. Du bekommst zusätzlich noch ein Arbeitsblatt mit ein paar Bildern der Übungen, sowie die Audiodatei (.mp3) mit dem YOGA!walk: Waldgeflüster Das Webinar und der YOGA!walk kosten zusammen 40,- Euro inkl. Mwst. Wenn du auf jetzt buchen klickst wirst du zur Seite von Digistore24 weitergeleitet um deine Bestellung zu tätigen. https://www.digistore24.com/product/397539 Silke Schütte Expertin für YOGA! im Alltag YOGA! einfach besser leben Stephanstrasse 40 94034 Passau Willst du mehr über meine Angebote erfahren oder mich kontaktieren : www.yoga-passau.de YOGA! ist auch auf Facebook und Instagram In meiner Facebook Gruppe YOGA! im Alltag findest du viele alltagstaugliche Tipps und kannst dich mit Anderen austauschen. Impressum: http://www.yoga-passau.de/impressum.htm Datenschutz: http://www.yoga-passau.de/datenschutz.html |